Ποιες είναι οι λεπτομέρειες που θα κάνουν τη διαφορά στη σεξουαλική σου ζωή;
Μάλλον η έρευνα που διεξήγαγε το Pure Romance, μια από τις ιστορικότερες εταιρείες που δραστηριοποιούνται στο χώρο της σεξουαλικής υγείας αλλά και η sex therapist Dr. Carolina Pataky θα σε βοηθήσουν να τις εντοπίσεις και να τις κάνεις πράξη αναβαθμίζοντας την ερωτική σου ζωή το νέο έτος.
Χρησιμοποίησε τη φαντασία σου
Ο μεγαλύτερος εχθρός του σεξ είναι η ρουτίνα. Σύμφωνα με τους ερωτηθέντες στην έρευνα, αυτό που προσπάθησαν να κάνουν στην πλειοψηφία τους είναι να αναζητήσουν μια εναλλακτική σεξουαλική πρακτική και να αφήσουν την πεπατημένη. Πιο συγκεκριμένα, 1 στους 6 έκανε τηλεφωνικό σεξ, ενώ το 29% αγόρασε και χρησιμοποίησε για πρώτη φορά κάποιο σεξουαλικό βοήθημα. Επομένως αυτό που κρατάς από εδώ είναι ότι πρέπει να πειραματιστείς και να ανοίξεις τους ορίζοντές σου σε κάτι πιο ανατρεπτικό. Με λίγα λόγια κάνε τη φαντασίωσή σου πραγματικότητα.
Διάβασε και μάθε περισσότερα ώστε να ξεπεράσεις τα ταμπού σου
Αν νιώθεις ότι δεν έχεις ακόμη κατανοήσει τη σεξουαλικότητα, τις επιθυμίες και τις φαντασιώσεις σου, τότε διάβασε βιβλία που θα σε κάνουν να καταλάβεις όσα χρειάζεται. Η ενημέρωση είναι βασική προϋπόθεση για να ξεπεράσεις διάφορα ταμπού που προκαλεί η ημιμάθεια. Αν δεν είσαι τύπος που αγαπάει τα βιβλία μπορείς να κάνεις ακριβώς το ίδιο και με άρθρα μέσω του ίντερνετ.
Βρες χρόνο για τις προσωπικές σου στιγμές
Τα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα, παραπονέθηκαν ότι δεν έκαναν τόσο σεξ όσο θα ήθελαν. Αν κι εσύ έχεις το ίδιο παράπονο βρες περισσότερο χρόνο για να αφιερώσεις στην ερωτική σου ζωή. Κοινώς κάνε το σεξ προτεραιότητά σου, βάλτο υψηλότερα στις προτεραιότητές σου και μίλησε με τη σύντροφό σου για αυτή την ανάγκη ώστε να κάνει κι εκείνη το ίδιο εφόσον το επιθυμεί.
Μίλησε για αυτά που σου αρέσουν στο σεξ και άκουσε τη σύντροφό σου
Η πλειοψηφία των ερωτηθέντων, δήλωσε πως αν μιλούν ελεύθερα στο ταίρι τους για το τι θέλουν και τι τους αρέσει στο σεξ τότε απλώς κάνουν καλύτερο σεξ. Η επικοινωνία λοιπόν είναι ένα βασικό κομμάτι της ερωτικής ζωής τόσο μέσα όσο και έξω από τα σκεπάσματα. Προσπάθησε λοιπόν να μιλάς τόσο για τη σχέση σου όσο και για το σεξ που κάνετε με τη σύντροφό σου και θα δεις ότι η βελτίωση θα είναι θεαματική τόσο σε ποιότητα όσο και σε ποσότητα.
